Gimnasios de escalada en roca de interior

Introducción a los fundamentos de la escalada en roca

Los tres tipos principales de escalada que normalmente encontrarás en los gimnasios de escalada en roca son:

• Boulder: escalada 'libre' o escalada sin arnés ni cuerda, generalmente en formaciones rocosas más bajas
• Escalada con cuerda superior: escalada con el apoyo de una cuerda que se enrolla a través de un ancla en la parte superior de la escalada y recorre la longitud de la ruta, con un compañero de escalada debajo que controla la alimentación con un dispositivo de seguridad.
• Escalada con plomo: el estilo de escalada más difícil implica que el escalador lleve la cuerda y la sujete a los anclajes a lo largo de su ascenso, con un compañero de escalada debajo que controla la alimentación con un dispositivo de seguridad.
• Equipo clave de escalada en roca: Aseguramiento, cuerdas y anclas: un sistema de control del avance de la cuerda de apoyo que utilizan los escaladores. La persona que opera el dispositivo de seguridad se llama asegurador.
• Arnés: las correas de nailon alrededor de la cintura y las piernas se conectan a la cuerda de soporte con un nudo en forma de ocho que permite al escalador la capacidad de 'sentarse' en el aire mientras el asegurador controla la cuerda de escalada.
• Zapatos de escalada en roca: flexibles y ligeros, los zapatos de escalada en roca tienen suelas de goma especiales diseñadas para proporcionar una excelente tracción y agarre.
• Bolsa de tiza: la humedad en las manos puede hacer que los dedos se resbalen, por lo que los escaladores usan una pequeña bolsa de tiza suelta que se usa para frotarse las manos para mantenerlas secas y asegurar un agarre más seguro. Las bolsas de tiza se usan enfundadas en un cinturón o sujetas al arnés con un mosquetón.

Gimnasios de escalada en y cerca de Toronto

El oasis de la roca

Ofreciendo a los escaladores 7.600 metros cuadrados de superficie de escalada, el Rock Oasis en Toronto es un lugar popular para los escaladores de interior que buscan una variedad de rutas diferentes. El gimnasio ofrece mucho espacio para boulder, estaciones de autoaseguramiento y cursos más fáciles para principiantes.

Ubicación: 388 Carlaw Avenue, Toronto y 75 Centennial Road, Ajax (dentro del Centro Comunitario de Ajax)

Escalada en campamento base

Este gimnasio de escalada convertido en teatro en Koreatown cuenta con algunas de las escaladas cubiertas más altas de la ciudad, con una selección de paredes, desde planas hasta colgantes.

Ubicación: 677 Bloor Street West, Toronto y 186 Spadina Avenue, Toronto

Centro de escalada de Boulderz

Hay dos ubicaciones en el área metropolitana, una en Junction Triangle y otra en Etobicoke. El gimnasio se especializa en boulder en formaciones rocosas más pequeñas sin arneses, elevando la fuerza de agarre y el entrenamiento a un nivel completamente nuevo. También tienen escalada con cuerda y un sinfín de clases para todos los niveles, clases temáticas y más.

Ubicación: 1444 Dupont Street Unidad #16 Toronto y 80 The East Mall unidad 9, Etobicoke

Escalada en roca bajo techo de Joe Rockhead

El primer gimnasio de escalada en roca en Canadá, Joe Rockhead's abrió sus puertas en 1990 y se ha mantenido fuerte desde entonces, ofreciendo un montón de increíble boulder, top-roping, escalada de plomo, estaciones de seguridad y más, así como clases para todas las edades y habilidades. niveles

Ubicación: 29 Fraser Avenue, Toronto

Escalada de bujes

Hub Climbing tiene ubicaciones tanto en Markham como en Mississauga. Se enfocan principalmente en el boulder, pero también ofrecen clases de yoga y entrenamientos internos, enfocados en la fuerza y la flexibilidad para los escaladores que buscan llevar sus habilidades de escalada al siguiente nivel.

Ubicación: 165 McIntosh Drive, Markham y 3636 Hawkestone Rd Unidad 1, Mississauga

Academia de escalada de Toronto

Este es un gran gimnasio para la transición entre la escalada en interiores y al aire libre. Las paredes con texturas especiales, las superficies de rocas simuladas y la luz natural de la ventana del cielo están diseñadas para reproducir la escalada al aire libre.

Ubicación: 11 Curity Avenue, East York

Pináculo de escalada en interiores

Todas sus necesidades de escalada en roca se satisfacen con escalada con autoaseguramiento, escalada con plomo, escalada con cuerda superior, búlder y uno de los dos únicos muros de velocidad de estilo olímpico certificados.

Ubicación: 330 Lake Road, Bowmanville

De roca y tiza

Más de 40 rutas de escalada con alturas que van desde los tres a los diez metros, seis áreas de búlder y diez sistemas de autoaseguramiento para escaladores en solitario, hay mucho para seguir mejorando su escalada y prepararlo para las escaladas al aire libre.

Ubicación: 482 Ontario Street, Newmarket

Aspire escalando Vaughan

Una variedad de experiencias de búlder, muros de escalada de diseño único, cinco estaciones de auto-aseguramiento y personal capacitado y experimentado hacen de este un excelente lugar para comenzar.

Ubicación: 231 Trade Valley Drive Unidad DF, Woodbridge

Gimnasios de escalada en roca en Ottawa

Gimnasio Coyote Rock

Fundado en 1992, este es el primer gimnasio de escalada en roca de Ottawa y desde entonces ha crecido a casi 5200 metros cuadrados de superficie para escalar, con cinco áreas de boulder dedicadas y programas para niños y adultos.

Ubicació : 1737B St. Laurent Boulevard, Ottawa

Gimnasio de altitud de Kanata

El Kanata Altitude Gym en Ottawa está equipado con una superficie Délire, hecha de madera de abedul báltico, y especialmente diseñada para la escalada en interiores. El lugar ofrece boulder, cuerda superior con autoaseguramiento, pared de velocidad y más.

Ubicación: 501 Palladium Drive #0E5, Ottawa

Gimnasios de escalada en el sur de Ontario

Roca del escalador

Climber's Rock ofrece boulder, top rope y escalada con plomo, así como lecciones y alquiler de equipos, y es un gran lugar para iniciarse en la escalada en roca.

Ubicación: 5155 Harvester Road #1, Burlington

Centro de escalada Junction

Junction Climbing Center es uno de los mejores gimnasios de escalada del sur de Ontario. Las divertidas paredes de plomo con secciones empinadas, áreas de boulder y más brindan a los escaladores un día fácil o algunos desafíos emocionantes, si eso es lo que está buscando.

Ubicación: 1030 Elias Street, Londres

Gruta de Guelph

Ubicada en Victoria Road South en Guelph, Guelph Grotto cuenta con casi 2300 metros cuadrados de espacio para escalar con un techo de plomo de más de 15 metros. El gimnasio ofrece cinco auto-aseguramientos, 15.000 problemas de tablas lunares, dos grandes áreas de boulder y 45 rutas de top rope. También hay disponibles programas de escalada para niños y adultos.

Ubicación: 199 Victoria Road South, Guelph

Gimnasios de escalada en el norte de Ontario

Centro de escalada de osos de Boulder

Originalmente el Funky Monkey, el primer gimnasio comercial de Thunder Bay fundado en la década de 1990, este centro de escalada es un excelente lugar de entrenamiento con mucho espacio para búlder, así como lecciones privadas y grupales.

Ubicación: 425 Northern Avenue, Thunder Bay

Escalar Muskoka

Además de búlder, escalada de plomo y cuerda superior, esta instalación de Bracebridge cuenta con un área de entrenamiento con equipo cardiovascular para trabajar la fuerza central.

Ubicación: 24 Kirkhill Drive, Bracebridge

ARC Escalada y Yoga Fitness

Con programas de escalada en roca, yoga y acondicionamiento físico, esta instalación interior 'transformará la forma en que te mueves'. Se ofrecen clases de escalada, boulder y clases para una variedad de niveles y edades.

Ubicación: 1981 Old Burwash Road, Gran Sudbury